2020-05-06 即席ヨガスタジオ ヨガ LOHAS QOL GWの最終日 身体が重い気がする😱😱😱 なので、ヨガマットを敷いて YouTubeを見ながらヨガを🧘♀️ 身体がますます硬くなってる😭😭😭 「身体の柔らかい人がヨガをするのでは無く ヨガをするから身体が柔らかくなる」って 教わったけど、硬すぎる😓 初心者コースの動画でコソ練and苦戦中 ちょっとずつ前へ! ヨガもライブも 自分の手取りと照らし合わせると 満足いく回数は行けなくて いつも周りが羨ましいと思っていたけど 今は皆同じだと思うと 何だかホッとしている自分が居ます 心狭い(。-_-。) にほんブログ村