今日は健康診断で朝抜きでした 無事終了! とりあえず、目標体重クリア 余計な放射線被曝は避けたい派ですが 職場負担だから 受けておいた方が良いよね^ ^ 一人暮らしをするようになって3年 玄米食を始めて2年くらいかな? 家に居た時より 体重が5kgくらい減…
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