ふと外を見たら虹🌈 何だかしあわせな気分(*ﾟ∀ﾟ*) 朝晩の冷え込みが厳しくなって来ましたね〜 あれこれ、省エネ対策中 暖房はお肌が乾燥しますから なるべく、ギリギリまで使わない方向で え？ライブのチケット代捻出の為？ 正解です！

ひょんなことから始まった ぬか床、ぬか漬け！ どうやったら「映える」写真がとれるか と、模索中でしたが もう、映えなくて良いのでupしちゃいます(*´∀`)♪ いやーね、玄米食にぬか漬けなんて？ って思うでしょうけど、 これがめちゃくちゃSDGs！ そして楽し…

今日は健康診断で朝抜きでした 無事終了！ とりあえず、目標体重クリア 余計な放射線被曝は避けたい派ですが 職場負担だから 受けておいた方が良いよね^ ^ 一人暮らしをするようになって3年 玄米食を始めて2年くらいかな？ 家に居た時より 体重が5kgくらい減…

能ある鷹は爪を隠すのでしょうけど 今の自分は喋ってナンボだと 思っていますので とりあえず、 アピール！アピール！ たまたま、この部屋しか空いていなかったのか？ リーズナブル価格で ラグジュアリーなお部屋を堪能しつつ また、夢への点を増やして いつ…

とうとう出張当日！ 一人で飛行機に乗って出張 ドキドキ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ セミナーに参加なので まぁまぁ受け身(*^^*) 搭乗口も潜ったし 今日のタスクの80%はクリア？ 行って来ます！

また更新が滞っちゃいました(*´Д｀*) 日給月給の私には 三連休は嬉しくもあり、 嬉しくも無し 朝寝が出来るのは心から嬉しい！ お散歩に行って空を眺めてみたり 川のせせらぎを聞いてみたり… ユニゾンのチケットを買うか 2日悩んで… 今後の生活を考えて今回…

何だかんだ忙しくしておりました！ やる事があるのは ありがたい！ 割とライフワーク的に やって来ていた多文化共生的なこと やっぱり好きなものは 寄ってくるのか？ で、先日中国から研修に来ている方と 一緒に観光に行って来ました 5人の中で、3人中国人 2…

台風の猛威に、 ただただ狼狽るだけの三連休でした きっと、多くの皆さまも同じなのでは 無いでしょうか？ 先週の福島スクービー からの 鶴フェス参戦で 夢心地の中あっという間に過ぎた 一週間の締めくくりが まさかの巨大台風((((；ﾟДﾟ))))))) 先週、参戦…

昨日は埼玉県鶴ヶ島市で鶴フェス！ 最高過ぎたぁ〜！ これで、また当分頑張れる^ ^

最近、お金持ちになりたい！ ってググッているせいか グーグル先生のトップページに こんなのがあったので 早速、閲覧(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ ふむふむ、なるほど！ 私、大金持ちになれる(*⁰▿⁰*) 前の職場で 「ありがとう！」をいっぱい使う人がいて 仕事を頼んで…

言霊ってあると思うんです 引き寄せの法則と言うか… まあ、物理的に その事を思っている または口に出していると アンテナが高く上がって 色々なチャンスに巡り会えるの かな〜と思います 私の作品 SDGsのとても気になるセミナーがあり 非正規だから基本的に…

仕事帰り、チーバくんに出会ったの巻 頑張ろう！千葉県！

最近、スピッツの 優しいあの子が 胸に刺さるなぁ〜 歌詞もメロディーも良いけど 崎山さんのドラムが 妙にエモくて… 崎山さんは 昨年末下北沢のライブハウスで 見たけど、 めちゃくちゃ スーパードラマーだったなぁ〜 業務スーパーじゃないスーパー？って カ…

週末は遠征なので 美容と健康とお財布の為に 菌活です！ 食器が映えないのか？ 盛り付けが下手なのか？ 味は良いんですけどd(￣ ￣) 味噌汁には、えのき 冷奴には、塩麹 コールスローには酒粕 人参は糠漬け 豚肉は味噌とマヨネーズで焼いて！ 和食は良きです…

大好き、金曜日！ アロマ用に買ったウォッカだけど 金曜日だから飲んじゃう！ なんか、頑張ったなぁ〜と思う この一週間！ 秘かに暇だったんです 暇な方が疲れるなぁ〜1日が長い(-_-)

三連休明け 無意識に目覚ましを止めて 二度寝をしてしまい… めちゃくちゃ焦ったけど、 時計を見たら１０分しか寝てなくて セーフ！ で、職場に着いたら あちこちに風邪ひきさん 向かいの席も風邪ひきさん(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 大根のハチミツ漬けを作っ…

昨日の夜、友達から連絡が来て 急遽飲みに行きました 「ライブに行ってて居ないかと思ったけど」 私、最近、そんなイメージなのね(*^^*) さて、そんな訳で今日は大人しくしています 去年の今頃は何をしていたかなぁ〜なんて スマホの写真をスクロールして見…

一人暮らし仲間の友達が入院してしまい… 原因不明の腹痛で 点滴に繋がれ絶食中 お見舞いに何を持って行こうか？と考えて、 まずは、手作りアロマスプレー 一応、アロマ検定一級持っていますから^_^ ウォッカにラベンダーやローズマリーを 漬け込んだチンクチ…

今週は急に思い立って あれこれ風水っぽいことを やってみたところ 不思議と現物incomeが？ 商談会のお手伝いをして 食品の商品サンプルをいっぱい頂いたり いつもはおごってくれない上司と 飲みに行ったら←一緒に飲みに行ける だけでラッキーなのですが…（…

ダイソーの家計簿を 使ってますが 実にザックリとしか つけていません 月の収入から光熱費などを含めた支出を引いて 月の生活費を決めるために 使っている感じ あとは、スケジュール帳の役割が 大きいかな？ 年間収支 それから、年間の収支決算！ これをつけ…

今週のお題「理想の老後」 「日日是好日」読み終わりました 少し前に職場の隣の席の人が これの映画を観たと言う話を聞いて 私はもともと「日日是好日」って言葉が 好きで…で、本を読んでみたのですが… 読み終わって「道」がある人って良いな！と 茶道、華道…

今月も早々に速度制限来ちゃいました😑 こっそり、家族割に入ったままなので 文句は言えません レイアウトの調整とか 出来ないかもです💦 ・ ・ ・ オンの日のメイク道具は デパコスDior オフの日のメイク道具は プチプラセザンヌ 倹約家目指してます！

少しずつ読み進めている 日日是好日 この言葉、元々は禅語なんですよね 茶道は出来ないけど 「禅」は前から興味があり… 日日是好日 禅寺の質素さって まさにシンプルライフだと思うのです 大いに参考になります！ ちょっとずつ出来ることから まずは、お花を…

私の記憶では、 天ザルは金運upだったような お金に余裕があれば 心にも余裕が…で 月一くらい、天ぷら蕎麦を ラストホールドロケ店の天ざる 写真の配置が予定通り行きませんでしたが 結果オーライ 一番目は、 今をときめく？Snow Manがまだ5人だった頃 出演…

金曜日の夜は 目覚ましを 気にしなくて良いのが好き！ 三連休、日給月給には 有難くもあり、有難くも無し だから金曜日の夜が好き！ 先週の金曜日に、カルディに！ ってupしましたが カルディってより、 ポロショコラかな？笑 友達から、底値はドンキと 教え…

SDGs とかミニマリストとか 自分の位置をカタカナで表わすのが好き 食品ロスをいかに減らすか 環境のためを意識しているのが好き エゴだったり、言い訳だったり 強がりだったりもするんですけど… それもポジティブに捉えて良しとしてます 昨日、一冊の文庫本…

台風一過 皆さまのところは 大丈夫でしたでしょか？ 茜色の夕日 ん？茜色の夕焼け？ まだまだ、暑いけど… 少しだけ秋に近づいた気がします

今週のお題「夏を振り返る」 本日2回目の更新です！ 今年の夏は暑かったですね〜 例年以上にエアコンフル稼働で 電気料金高かったです 以上、夏の思い出（笑） 大阪では、OTODAMAが 福島では、風とロックと… フェス日和の週末ですが 私は家でまったりとNo mo…

はぁ〜 今週も何とか一週間凌ぎましたねー 今週はロックな一週間！ 飲み会の席で、ひょんな事から THE BACK HORN好きの人が いる事が発覚？ 私のScoobie doのCD➕DVDを貸して バクホンのCD➕DVDをお借りしました 来週、渋谷CLUB QUATTRO で この2バンドが対バ…

ここのところ気前よくお金使っちゃってましたので 次のライブ参戦に向けて質素倹約再び 「遠征して来たから、今月財布カツカツよ〜」 と、 同僚に言ったら 「私ら毎月カツカツでしょ〜」 と 返されました仰る通り！ 新鮮な野菜が安く手に入ったので 豚肉と炒…